trening

sila

Odżywki z formułą ZNA


Odżywki z formułą ZNAZMA jest naukową i potwierdzoną licznymi badaniami laboratoryjnymi formułą, która zawiera w swoim składzie niezbędne analityki mineralne. Mają one na celu przyczynić się do wzrostu testosteronu nawet do 43% więcej. Mają również zwiększyć hormon wzrostu, a także czynnik wzrostu (IGP-1) nawet powyżej 20%. Ta formuła jest mieszanką ...

Jabłczan kreatyny potrzebny na utrzymanie masy


Jabłczan kreatyny potrzebny na utrzymanie masySą różne rodzaje kreatyny, jednak ostatnimi czasy wielu sportowców, osób uprawiających fitness, kulturystów, sportowców siłowych preferuje zażywanie takiej odmiany kreatyny, jaką jest jabłczan. Pojawia się on za sprawią scalenia trzech cząstek monohydratu kreatyny z jednego kwasu jabłkowego, co czyni go skutecz...

Ważne składniki boosterów azotowych


Ważne składniki boosterów azotowychAlfa-Ketoglutaran L-Argininy ?to składnik, który ma zdolności do tego, by naczynia krwionośne się rozszerzały, co skutkuje bardzo dobrym ukrwieniem mięśni, a także tkanek miękkich. Prócz tego ma korzystny wpływ na hormon wzrostu, skurcze mięśni, odnowę wątroby i pojawianie się kreatyny. L- Cytrulina ? jest obecna po...

Specjalne batony i ciasta- odżywkami na masę


Specjalne batony i ciasta- odżywkami na masęBatony i ciastka preferowane są dla tych, którzy wiodą bardzo aktywny tryb życia, a chcą uzupełnić swoją dietę o dodatkowe kalorie. Jakie więc składniki z tychże produktów są niezwykle cenne? Przede wszystkim są to skondensowane proteiny, odpowiednie węglowodany oraz tłuszcze. Całość oczywiście wzbogacaj...

Częste składniki koktajlów na mase


Częste składniki koktajlów na mase  Koncentrat Białka Serwatkowego - substancja bardzo szybko wchłaniająca się z przewodu pokarmowego. Tego typu białko bogate jest w liczne wartościowe aminokwasy, poza tym cechuje się wysoką wartością biologiczną (104). Jego cechy: dodaje energii, obniża stres, wycieńczenie, zapobiega różnym schorzeniom (np. nowotworom,...

Siła ciała tkwi w mięśniach


Siła ciała tkwi w mięśniachJeśli marzysz o zdrowej, wyglądającej na silną sylwetce, a masz problem z małym przyrostem masy mięśniowej ? warto pomyśleć o odpowiednich odżywkach, dostępnych w szerokiej ofercie sklepów z suplementami. Pamiętajmy jednak, że suplementy to jedynie drugorzędne wsparcie, obok odpowiedniej diety. Wpływają bowiem na regulację ...

Beta-glukan jako adiuwant


Beta-glukan jako adiuwantAdiuwanty o specjalne substancje, których cechą charakterystyczną jest wzmacnianie działania innych preparatów, leczących chorobę podstawową. Także dodają sił tym lekom, które ogólnie są stosowane w celu wzmocnienia organizmu. W jaki sposób działa Beta Glukan? Opiera się to na przyspieszeniu procesu regeneracji poszczególnych tka...

Śledzimy najlepsze BCAA


Śledzimy najlepsze BCAAZ pewnością BCAA, a więc aminokwasy rozgałęzione, biją ostatnio rekordy popularności na rynku suplementów, wspierających budowę masy mięśniowej i wzrost siły. Który preparat wybrać, aby jak najlepiej wykorzystać ich działanie? Na rynku znajdziemy bardzo wiele form BCAA. Są to proszki, tabletki, płyny, kapsułki - czym się ró...

Suplementy diety ? czym są?


Suplementy diety ? czym są?Suplementy diety są skoncentrowanym źródłem witamin i składników mineralnych, a także innych substancji, które odżywiają nasz organizm lub pozytywnie wpływają na naszą fizjologię. Przeznaczone do spożywania jako uzupełnienie codziennej diety, pomagają w utrzymania stanu homeostazy, czyli równowagi niezbędnej nam do prawidłowe...

Ważna zbilansowana dieta


Ważna zbilansowana dietaDla każdego sportowca niezwykle ważna jest odpowiednio zbilansowana dieta bogata w białko i węglowodany, które stanowią budulec mięśni oraz źródło energii. W ciągu dnia zdarzają się jednak często dłuższe przerwy między posiłkami. W takich chwilach warto sięgnąć po batony proteinowe. Są zdrowszą i bardziej wartościową form...